Com a correria do dia a dia, muitas pessoas ficam horas sem comer ou preferem lanches rápidos em fast-foods. É sempre importante lembrar que muitas doenças comuns são provocadas pela falta de cuidado com a dieta, inclusive, mas não limitado a obesidade e a anemia. E como não é possível esticar o tempo, certas cautelas no momento da escolha e do preparo dos alimentos são essenciais para manter hábitos nutricionais de qualidade.
A melhor alternativa é evitar produtos alimentícios industrializados, aqueles que os compostos químicos dominam as listas de ingredientes. Uma alimentação saudável é composta de alimentos naturais e frescos e para isso indicamos a inclusão de produtos orgânicos certificados em suas refeições. Uma garantia de alimento real, sem agrotóxicos, sem química.

O que são alimentos orgânicos e como identificá-los?

No seu cultivo não são usados agrotóxicos, nem qualquer outro tipo de produto que possa vir a causar algum dano à saúde dos consumidores, como fertilizantes químicos, aditivos sintéticos, drogas veterinárias (hormônios de crescimento), sementes transgênicas, etc.
Todo produto orgânico deve ter um selo de certificação que comprova a procedência dos produtos e de sua qualidade.

Como preparar alimentos orgânicos?

A melhor parte é que você pode utilizar alimentos orgânicos sem restrições em seu cotidiano. Eles podem fazer parte de suas receitas, pode consumi-los in natura, cozidos ou assados. A única diferença real é que os orgânicos são garantidamente naturais.

Alimentos orgânicos são mais caros?

Os alimentos orgânicos são produzidos em menor quantidade do que os alimentos convencionais. Também possuem tempo de colheita mais demorado do que os plantados com produtos químicos, responsáveis por agilizar o seu crescimento e a combater as pragas.
O custo que normalmente é maior do que alimentos transgênicos ou que utilizam pesticidas faz uma grande diferença na saúde de quem os consome. Orgânicos são um investimento na qualidade de vida e sabor superiores.

Como faço para comprar alimentos orgânicos?

Felizmente vários estabelecimentos oferecem opções orgânicas atualmente. Para quem está em Belo Horizonte o Sacolão Real oferece várias frutas e legumes orgânicos diariamente, você pode acompanhar na página: (endereço da página aqui) quais os orgânicos disponíveis para compra.

Estamos te aguardando:
O Sacolão Real fica na Rua dos Tupinambás, 257 Centro – Belo Horizonte (esq. com av. Amazonas)
Funcionamento:
Segunda a sexta de 7h às 20h
Sábados de 8h às 17h (Não funcionamos aos domingos)