O ano começou e o foco agora é retomar o ritmo de alimentação balanceada. Para ajudar, o Sacolão Real separou uma receita de Salada de Verão, leve, apetitosa, colorida, fácil e rápida de fazer.

O tempo de preparo é de, em média, 20 minutos, e rende por volta de quatro porções.

Fonte: receita.com

Ingredientes:

• 4 massas de pizza de frigideira
• 1/2 pé de alface americana
• 1/4 pé de rúcula
• 1/2 manga
• 1 tomate médio
• uva a gosto

Para o molho

• 1 copo de iogurte natural pequeno
• azeite
• hortelã
• sal a gosto

Modo de preparo

Com a frigideira já aquecida, molde as massas de pizza até que estejam crocantes. Reserve. Lave a alface, rúcula, e deixe escorrendo. Descasque a manga e corte pétalas, faça o mesmo com o tomate tirando as sementes e as uvas na metade. Para o molho, mescle todos seus ingredientes. Para montar e deixar a receita igual a foto, com a base de massa já fria, coloque um pouco de alface e rúcula, decore com as frutas, tomate e regue com o molho.

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